さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

高島徹治

60代から頭がよくなる本-読むだけで「老けない脳」が手に入る!


60代から頭がよくなる本-読むだけで「老けない脳」が手に入る!
高島 徹治

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
記憶術、ストレスケア、食生活、運動法…。60歳から70の資格を取得した著者が、「生涯現役脳」をつくるコツをわかりやすく紹介する。各章末に、すぐにできる脳トレやエクササイズも掲載。

60代から簡単に頭を鍛える法 -「生涯現役」のためにやるべきこと-


60代から簡単に頭を鍛える法 -「生涯現役」のためにやるべきこと-
高島 徹治
知的生きかた文庫 LIFE

予約数: 1
予想待ち時間: 1か月程度
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図解10歳若返る!簡単に頭を鍛える法 -「生涯現役」のためにやるべきこと-


図解10歳若返る!簡単に頭を鍛える法 -「生涯現役」のためにやるべきこと-
高島 徹治

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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