さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

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40代からはやせてもきれいになれません! -あなたは太っているんじゃない!たるんでるだけ-


40代からはやせてもきれいになれません! -あなたは太っているんじゃない!たるんでるだけ-
中村 格子
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Amazonでの評価:(4.0/5.0)
予約数: 6
予想待ち時間: 3か月程度
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【内容紹介】
整形外科医である著者が、ダイエット・運動・食事についての思い込みを正し、40代から習慣にしたいエクササイズや、パーツ別のエクササイズなど、やせずにきれいになるボディメイク術を教える。

本当にすごい冷えとり百科 -33人の医師・専門家による冷えとりワザ73-


本当にすごい冷えとり百科 -33人の医師・専門家による冷えとりワザ73-
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予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
女子は絶対、冷えちゃだめ! さあ、今すぐ体を温めよう! 健康誌『からだの本』が、16年に渡る刊行の中で得た冷えとりの知恵を一冊に。運動、マッサージ、ごはん、ファッション、睡眠など、73もの冷えとり法を紹介する。

パフェログ -目で味わう、舌で愛でる至福のパフェ・アーカイヴ-


パフェログ -目で味わう、舌で愛でる至福のパフェ・アーカイヴ-
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Amazonでの評価:(5.0/5.0)
予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
フルーツパーラーのパフェ、喫茶店のパフェ、洋菓子店のパフェ…。選りすぐりのパフェ45品をお店の情報とともに写真で紹介します。おうちで作れるレシピも掲載。データ:2016年8月現在。

「暮らし」を撮る大人のインスタグラム -おしゃれに見える いいね♥がもらえる Instagram Technic-


「暮らし」を撮る大人のインスタグラム -おしゃれに見える いいね♥がもらえる Instagram Technic-
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予約数: 0
予想待ち時間: なし
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【内容紹介】
おうちごはんをおいしく撮る、インテリア&雑貨をかわいく撮る、ファッションをセンスよく撮る…。インスタグラムで「いいね♥」がもらえる、おしゃれな写真の撮り方を解説する。

きまぐれミルクセ〜キ -能町みね子の純喫茶探訪-


きまぐれミルクセ〜キ -能町みね子の純喫茶探訪-
能町 みね子
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予約数: 1
予想待ち時間: 2週程度
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【内容紹介】
珈琲の代わりにミルクセーキをたのんでみました-。東京あるいは全国を散歩していたときに気になってふと入った純喫茶の探訪記。月刊『食べようび』および『食べようび』1st・2nd ISSUE連載に加筆・修正。

良(い)いかげんごはん


良(い)いかげんごはん
たかぎ なおこ
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Amazonでの評価:(4.4/5.0)
予約数: 47
予想待ち時間: 1年以上
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【内容紹介】
隠れ家レストランも絶品フレンチも、行列のできるラーメン店もいいけれど、風邪のとき食べたアルミ鍋うどんが無性においしい…。肩ひじ張らない普通の暮らしの家ごはんマンガ。『からだの本』掲載に加筆し書籍化。
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