さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

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Nadiaのベストレシピ-人気料理家9名による Nadia Artistシリーズから134品を厳選! 永久保存版(TJ MOOK)


Nadiaのベストレシピ-人気料理家9名による Nadia Artistシリーズから134品を厳選! 永久保存版(TJ MOOK)
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予約数: 8
予想待ち時間: 4か月程度
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【内容紹介】
レシピサイト『Nadia』で活躍する人気料理家9名の自慢のレシピ134品を紹介。節約テクニックや時短のコツ、味付けの妙など、こだわり抜かれた、繰り返し作りたい絶品レシピが満載。

美しい鳴き声が聞こえる身近な野鳥図鑑(TJ MOOK)


美しい鳴き声が聞こえる身近な野鳥図鑑(TJ MOOK)
里中 遊歩
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予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
スズメ、カラス、ハトなど通勤・通学途中、家の軒先、近所の公園などで見られる身近な野鳥から、珍しい野鳥まで200種の野鳥の生態や観察できる時期、見分けるポイント等を解説。野鳥の鳴き声が聞けるQRコード付き。

運気を整えるわたしのモノ選び-家のモノをちょっと変えるとハッピーだけが舞い込んでくる!(TJ MOOK)


運気を整えるわたしのモノ選び-家のモノをちょっと変えるとハッピーだけが舞い込んでくる!(TJ MOOK)
村野 弘味
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予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
家のモノをちょっと変えると幸せが舞い込んでくる! 招運鑑定士が、運気が整うモノ選びの基本、運気を整えるモノの置き方、方位を味方にして運気を整える方法などを紹介。2年分の吉方位&大凶方位も掲載。

お得すぎる!とことん楽天生活-知らないと損!楽天サービスに切り替えるだけでこんなにお得に!(TJ MOOK)


お得すぎる!とことん楽天生活-知らないと損!楽天サービスに切り替えるだけでこんなにお得に!(TJ MOOK)
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予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
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【内容紹介】
ポイントを貯める、使うのが簡単な「楽天生活」を始めよう。お買い物、カード、スマホ利用、電子マネー、銀行、証券など豊富なサービス群で、貯めたポイントをムダなく使う方法を紹介。楽天生活に変更した家計簿例も掲載する。

関節に効く!整形外科医が教える簡単トレ-部位別トレーニングで痛みが消えて、ずっと健康!(TJ MOOK)


関節に効く!整形外科医が教える簡単トレ-部位別トレーニングで痛みが消えて、ずっと健康!(TJ MOOK)
橋本 健史
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予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
腰痛、ひざ痛、五十肩は、「血流&筋力アップ」で治せます! 関節トラブルの予防と改善に効果のあるトレーニング法を、イラストや写真でわかりやすく解説。関節の部位別セルフチェック付き。

モンテッソーリ流声かけ変換ワークブック-子どもの生きる力につながる(TJ MOOK)


モンテッソーリ流声かけ変換ワークブック-子どもの生きる力につながる(TJ MOOK)

あきえ
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予約数: 10
予想待ち時間: 5か月程度
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【内容紹介】
モンテッソーリ流の子どもへの声かけ例を、朝昼夜の1日のシチュエーションごとに紹介。大人が自分に向き合うための書き込み式のワークブックも収録。切り取って使う「声かけのキホン」ポストカード付き。

アラウンド50-カラダの不安と疑問に女医・専門家が丁寧にお答えします(TJ MOOK)


アラウンド50-カラダの不安と疑問に女医・専門家が丁寧にお答えします(TJ MOOK)
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予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
すべての女性に訪れる更年期は、より自分らしく生きるチャンスのとき。閉経までにやっておきたいことや、更年期を前向きに乗り切る方法など、“ポジティブな更年期”のために知っておきたい正しい知識を紹介します。

たんぱく質をとって一生健康!-一生歩ける、動けるカラダをつくる(TJ MOOK)


たんぱく質をとって一生健康!-一生歩ける、動けるカラダをつくる(TJ MOOK)

藤田 聡
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予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
筋肉量の維持、心身の不調の解消などの効果があり、人生100年時代に欠かせないたんぱく質。その重要性を説明し、たんぱく質のとり方とレシピを掲載。健康なカラダづくりに必要な運動もイラストで紹介する。

寿命を延ばす食事、縮める食事-食卓が変わる!名医が教える食の新常識 増補改訂版(TJ MOOK)


寿命を延ばす食事、縮める食事-食卓が変わる!名医が教える食の新常識 増補改訂版(TJ MOOK)
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予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
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【内容紹介】
家庭の調理でも生まれる発がん性物質を減らす方法から、“手軽で便利”な食事のリスク、知らないと損する食と栄養の新常識まで、正しい食事法と改めるべき悪い食習慣を紹介する。年代別・長寿のための食事カルテつき。

心と体を癒やすヒーリングブック(TJ MOOK)


心と体を癒やすヒーリングブック(TJ MOOK)
山本 晴義 喜田 圭一郎 有田 秀穂
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予約数: 3
予想待ち時間: 2か月程度
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【内容紹介】
世界の自然豊かな地で録音した音や、心理的・医学的観点からの研究データをもとに、心身を癒やすために作られたヒーリングサウンドのQRコードを、効果解説とともに掲載。チェックリスト、ストレス解消記録フォーム付き。
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