さいたま市図書館新着情報(非公式)

さいたま市図書館の新着図書の情報をお知らせします

TJMOOK

大人のひとり旅-遊々浪漫紀行(TJ MOOK)


大人のひとり旅-遊々浪漫紀行(TJ MOOK)
TJ MOOK

予約数: 2
予想待ち時間: 1か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
ロマンに触れる歴史旅、一度は乗りたい気ままな鉄道旅、おいしいお酒を求めてほろよい旅…。至福の自由時間を味わえるひとり旅をガイド。コロナ対策も万全なおひとりさま歓迎の宿50軒も紹介。データ:2020年12月現在。

おいしい!シャトレーゼBOOK(TJ MOOK)


おいしい!シャトレーゼBOOK(TJ MOOK)
TJ MOOK

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
シャトレーゼの秘密を大公開! ケーキ、アイスなどジャンル別「ザ・ベストテン」や、おいしさの真相、お買い得すぎる裏ワザ等を紹介する。2021年7月31日まで有効のチケット付き。データ:2020年12月現在。

老けない体をつくる空腹健康法-固形物を断つだけで細胞レベルから若返る!(TJ MOOK)


老けない体をつくる空腹健康法-固形物を断つだけで細胞レベルから若返る!(TJ MOOK)
山田 豊文
TJ MOOK

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
薬のような危険を伴わず、脳の機能を改善し、心の健康にも大きく貢献する「断食」。山田式空腹健康法の実力、山田式断食プログラムの実践法、老けない体をつくる「究極の食事」、身近な食品の怖い事実などを紹介する。

医者が教える効く治療、ムダな治療-ひざ、腰、背中の痛みが消えるワザ(TJ MOOK)


医者が教える効く治療、ムダな治療-ひざ、腰、背中の痛みが消えるワザ(TJ MOOK)
TJ MOOK

予約数: 0
予想待ち時間: 1週程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
ひざ・腰・背中の「効く治療、効かない治療」を徹底取材。さらに、医療に頼らず、ひざ・腰・背中の痛みを自力で解消する名医のメソッドも公開。意味のないケア、逆効果になる健康法も紹介。

パソコンとインターネットの「わからない!」をぜんぶ解決する本-完全版 一家に一冊!(TJ MOOK)


パソコンとインターネットの「わからない!」をぜんぶ解決する本-完全版 一家に一冊!(TJ MOOK)
TJ MOOK

予約数: 19
予想待ち時間: 9か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
Windows 10の疑問や不満、知っていると便利な技をQ&A形式で解説する。基本操作やメールの使い方、便利なアプリの活用法など、幅広いジャンルの知識を網羅。October 2020 Update対応。

最新医学が教える最強の食べ方-栄養の偏りを正して体細胞を若返らせる!(TJ MOOK)


最新医学が教える最強の食べ方-栄養の偏りを正して体細胞を若返らせる!(TJ MOOK)
TJ MOOK

予約数: 9
予想待ち時間: 4か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
高血糖、高血圧、老化、疲労、うつ、感染症…。食べるもので、人は病気を予防できる! 世界中の食事に関する研究成果やエビデンス成果に基づき、医学的に正しい食事術を紹介する。新型栄養失調チェックテスト付き。

ストレスを消す100の方法(TJ MOOK)


ストレスを消す100の方法(TJ MOOK)
TJ MOOK

予約数: 9
予想待ち時間: 4か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
すべて東大、WHO、ハーバードなど有名機関で実証済み! 抗ストレスな食材からストレスに勝利する思考法まで、お金をかけずに空いた時間ですぐ実践できる100のストレス撃退法を紹介する。ストレス度チェックシート付き。

レシピブログ大人気のがっつり満腹おかずBEST100(TJ MOOK)


レシピブログ大人気のがっつり満腹おかずBEST100(TJ MOOK)
TJ MOOK

予約数: 12
予想待ち時間: 6か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
料理ブログのポータルサイト『レシピブログ』で人気ランキング上位のがっつりレシピから、100レシピを公開。がっつり肉おかず、かさ増しおかず、味付け絶品おかずなどを紹介する。

医者が教える風邪ひとつひかない健康法-誰でもできる!免疫力アップで薬いらずの体になる!(TJ MOOK)


医者が教える風邪ひとつひかない健康法-誰でもできる!免疫力アップで薬いらずの体になる!(TJ MOOK)
小林 弘幸
TJ MOOK

予約数: 4
予想待ち時間: 2か月程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
免疫力アップのために重要な自律神経と腸内環境を整える習慣を「食事」「生活習慣」「休息」「運動」の4つの柱に分けて紹介。著者が実践する「風邪をひかないための10か条」も収録する。チェックシート付き。

LINE/Facebook/Twitter/Instagramの「わからない!」をぜんぶ解決する本 完全版(TJ MOOK)


LINE/Facebook/Twitter/Instagramの「わからない!」をぜんぶ解決する本 完全版(TJ MOOK)
TJ MOOK

予約数: 1
予想待ち時間: 2週程度
図書館で予約する 携帯から
Amazonを見る 携帯から
【内容紹介】
4大SNS「LINE」「Facebook」「Twitter」「Instagram」のアカウントの作り方から基本的な使い方、セキュリティ対策まで、Q&Aで丁寧に解説。iPhone/Android/パソコン対応。
記事検索
アクセスカウンター

    タグクラウド
    最新コメント
    • ライブドアブログ